Über mich
MEIN YOGA WEG
Seit 2009 praktiziere ich Yoga.
Zuerst bei Dipl. Yogalehrer Peter Brose in seiner Yogaschule >vorBeuge<.
2011 kam ich in die >Praxis für Yoga & Ayurveda< von Mareen Nonnenprediger.
2015 wechselte ich ins >Atelier für Bewegung und Entspannung< bei Joe Eichel.
Seit 2012 gebe ich aktiv Kinderyoga in Schwerin.
- 02/2012 zertifizierte Ausbildung zur Kinderyoga Lehrerin Ausbildungsinstitut: Yobee-active
- YoBEKA=Yoga Bewegung Entspannung Konzentration Achtsamkeit
- Ausbilderin: Ilona Holtersdorf, Berlin
- 03/2016 Workshop für Achtsamkeits-, Konzentrations- und
- Entspannungstrainings auf der Basis von Yoga für Kinder
- Referentin: Petra Proßowsky , Heringsdorf
- 10/2017 Grundkurs Physiotherapie nach dem
- Pilateskonzept VPT Verband Physikalische Therapie
- Ausbilderin: Kirsten Lindner-Janssen, Rostock
- 11/2017 zertifizierte Yogalehrerausbildung nach den Richtlinien der Yoga Alliance 200
- Ausbilderin: Julia Jyoti Lietz , Ayurveda Campus Schwerin
- 03/2019 zertifizierte Entspannungskursleiterin Yoga Vidya
- Ausbildung des Berufsverbandes der Yoga Vidya Gesundheitsberater,
- Kursleiter und Therapeuten e.V. (BYVG)
- Ausbildungsleitung: Anja Stilboy, Nordsee Wangerland
ÜBER MICH
Mein Rufname ist Mona, getauft bin ich Monica und mein spiritueller Name ist Amara. Jetzt hast du die Wahl wie du mich nennen möchtest, alle Namen gehören zu mir und ich höre auch auf alle.
Amara bedeutet: die Unsterbliche, die Unvergängliche, diejenige die in der Ewigkeit verankert ist.
Shakti bedeutet: Energie, Kraft, Stärke. Die göttliche, weibliche Urkraft des Universums.
Seit dem 08.Mai 2018 gebe ich in Schwerin Warnitz Hatha Yoga. Ich gestalte meinen Unterricht abwechslungsreich, herzlich und in einer freundlichen Atmosphäre.
Wenn du Lust bekommen hast, Yoga zu praktizieren, melde dich gerne bei mir: schreib mir eine Mail, ich werde dir dann gerne alle gewünschten Informationen zusenden.
